22 221 89 01
502 301 001

Dietetyka

Teresa Majewska Dieta Chińska

„Tradycyjna Medycyna Chińska” – wykład Teresy Majewskiej, 21 września 2019, godz. 11.00 – 13.00, Centrum Kultury Wilanów, ul. Radosna to jedno z miejsc, gdzie można było spotkać psychodietetyk Teresę Majewską. Dieta chińska to jedno z zagadnień, w którym się specjalizuje od lat i pomaga w ten sposób swoim Klientom.

„Tradycyjna Medycyna Chińska” – wykład Teresy Majewskiej, Sprawdź!

Teresa Majewska psychodietetyka Warszawa

Energia psychiczna jest tak samo ważna jak dające energię składniki odżywcze. Teresa Majewska psychodietetyk, dietetyk Tradycyjnej Medycyny Chińskiej ma tego świadomość i z tego powodu tak celnie pomaga Klientom.

Teresa Majewska – Ośrodek Psychoterapii. Dieta zasilaniem organizmu!

Teresa Majewska jest psychodietetykiem (SWPS), dietetykiem TCM (Avicenna Institute), członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ogólna diagnoza w Warszawie, czy okolicy pozwala jej na to, aby muskularni panowie i seksowne panie nie tylko ładnie wyglądali. Dba ona przede wszystkim, aby dobrze się czuli, gdyż telewizja narzuca im, jak i nam nie zawsze zdrowe dla nas szczupłe sylwetki.

Zobacz więcej: Teresa Majewska psychodietetyka Warszawa

Aby zapewnić Państwu dostępność i możliwość skorzystania z naszego wsparcia w zaistniałej sytuacji epidemicznej, proponujemy dodatkową formę – spotkania online. Propozycja jest skierowana do  Pacjentów CMZ w trakcie konsultacji  żywieniowych ale nie tylko.

Zapraszamy wszystkie osoby  zainteresowane  skorzystaniem z wiedzy dietetyki TMC w kwestii  podnoszeniem odporności w szczególności w kontekście koronawirusa.

Pamiętajmy odżywianie  jest podstawa odporności  – 70% siły leczenia!

Zapisy w rejestracji CMZ 502301001

W obliczu pandemii koronawirusa absolutnym priorytetem stało się wsparcie odporności. Mierzymy się z wielkim wyzwaniem. Potrzebujemy skanalizowania wszechogarniającego strachu i dezorientacji oraz  przekierowania ich na konstruktywne działanie.

Rozwiązaniem jest przekłucie lęku na troskliwe rozpoznanie potrzeb oraz rozsądne, kompetentne  zaopiekowanie się sobą i bliskimi.

W związku z potrzebą przeformatowania kontaktu z Państwem i w odpowiedzi na mnożące się pytania zapraszam do skorzystania z bezpłatnych porad w ramach dyżuru środowego w godzinach 15.00-17.00. oraz  konsultacji online w pełnym wymiarze kontynuacja 60 min. wizyta pierwszorazowa 120 min.

CZĘSTE PYTANIA

1 Jak oswoić lęk przed koronawirusem?

 2 Czego konkretnie potrzebuje teraz mój organizm?

 3 Czy to znaczy, że gotowe dania, zupki w proszku,  mrożonki i jedzenie w puszkach są niezdrowe?

 4 Co w takim razie  jeść, aby wzmocnić odporność?

 5 Jak nie przytyć w czasie kwarantanny?

 6 Czy łykanie witamin i suplementów diety w tabletkach ma w ogóle sens?

 7 Jak to zrobić, aby nie zajadać smutków i zmartwień słodyczami i niezdrowymi przegryzkami ?

 8 Jakie rzeczy poza odpowiednią dietą mają jeszcze wpływ na odporność?

 

 

Przyrządzanie posiłków nie jest zwykłym gotowaniem a sztuką, która nawiązuje do filozofii istnienia równowagi sił przyrody i zachodzących w naturze zależności.

Chińskie przysłowie mówi, że jedzenie jest lekarstwem, a lek pożywieniem. I chociaż w zachodnim kręgu kulturowym zaczynamy doceniać znaczenie tej sentencji, wschodnie poglądy na zdrowe odżywianie nadal znacznie różnią się od naszych. Kuchnia oparta na dietetyce Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM) opiera się bowiem na uniwersalnych i niezmiennych prawach natury oraz traktuje człowieka jako element ekosystemu.
Jednym z najstarszych systemów odżywiania, zgodnie z rytmem pór roku, jest kuchnia Pięciu Przemian. Dzięki niej jedzenie staje się bardziej strawne, smaczniejsze i dodaje więcej energii. Usuwa też zaburzenia w pracy organizmu, chroni zdrowie i przywraca wewnętrzną równowagę. Dzięki stosowaniu zasad Pięciu Przemian można zrezygnować z matematycznego liczenia kalorii, wartości odżywczych oraz ilości witamin i składników mineralnych. Nie jest to trwająca określony czas dieta, lecz sposób jedzenia na całe życie.

Facebook