Szczegóły:

Na ostatnie zimowe spotkanie zapraszam szczególnie osoby, które pragną zgłębić wiedzę na temat wzmocnienia Elementu Wody – naszej podstawy fizycznej oraz energetycznej. Porozmawiamy o tym kiedy potrzeba i jak zadbać o aspekt Yin – substancję, esencję oraz aspekt Yang – energię, wigor, ciepło, odporność.

Jest to wiedza szczególnie istotna dla osób przed którymi stoją duże wyzwania – ciąża, intensywne treningi, wyczerpująca praca… Poruszane zagadnienia będą wspierające również dla osób wątłych – o delikatnej konstytucji (szczególnie dzieci i seniorzy), osłabionych jednostronną dietą, zaburzeniami wchłaniania, wyczerpanych poważną, ostrą lub przewlekłą chorobą (agresywna terapia), przeciążonych intensywną pracą…

Jak co miesiąc zasiądziemy przy suto zastawionym stole by wspierać się nawzajem w zrozumieniu naszych potrzeb żywieniowych i w zdobywaniu kompetencji w kwestii ich zabezpieczania.

Omówimy Katalog artykułów spożywczych związanych z elementem Wody ze szczególnym uwzględnieniem ryb i owoców morza, które posiadają zdolność odżywienia i wzmocnienia zarówno aspektu Yin jak i Yang.

Weźmiemy pod lupę

• wodorosty,
• sos sojowy,
• miso
• oraz karpia,
• pstrąga,
• szczupaka,
• śledzia,
• sardynkę,
• łososia,
• makrelę,
• saradelę,
• ośmiornicę,
• ostrygi,
• małże,
• krewetkę
• oraz kawior.

Zapraszam na ucztę dla zmysłów  – Teresa Majewska

Zapraszamy serdecznie na  warsztaty :

1 lutego 2020

Warsztaty mają otwartą formułę – można w każdym momencie dołączyć do grupy,
choćby na jedno spotkanie.
Ilość osób: 6-8
Cena 300 zł za 1 spotkanie
Zapisy: 502 301 001 / 22 221 89 01