Szczegóły:

Centrum Medycyny Zintegrowanej zaprasza na odbywające się cyklicznie spotkania przy stole „Cztery pory roku na talerzu”, na których karmimy się wiedzą, rozkoszujemy jedzeniem oraz dzielimy przepisami i doświadczeniem.

Z początkiem września, wraz z nowym rokiem szkolnym rusza nowy cykl warsztatów „Cztery pory roku na talerzu”. Raz w miesiącu spotkamy się przy stole by karmić się wiedzą o zdrowym odżywianiu zgodnie z zasadami sezonowości, rozkoszować się jedzeniem oraz dzielić przepisami i doświadczeniem.

Zapraszamy na drugie spotkanie z cyklu warsztatów Cztery pory roku na talerzu. Raz w miesiącu w każdym sezonie spotykamy się przy stole by karmić się wiedzą, rozkoszować jedzeniem oraz dzielić przepisami i doświadczeniem.

Na najbliższym, spotkaniu będziemy mieli okazję omówić właściwości sezonowych warzyw i owoców kosztując z uważnością:

– kapustę,

– kalafiora,

– brokuła,

– buraka,

– pieczarkę,

– fenkuł,

– malinę,

– figę,

– daktyla.

Dowiemy się jak skutecznie wzmacniać system odpornościowy by ochronić się przed typowymi dla jesieni zachorowaniami. Nauczymy się też odróżnić przeziębienie od infekcji oraz jak postępować w obu sytuacjach.

Wzbogacimy domową apteczkę o przepisy na ziołowe herbatki pomocne:

– przy wpływie zimnego wiatru – przeziębienie

– przy wpływie gorącego wiatru – infekcja oraz w termofory ziołowe pomocne przy wpływie zimna i wilgoci.

Warsztaty prowadzi psychodietetyk, specjalista dietetyki według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej – Teresa Majewska.

Zapraszam serdecznie na  warsztaty :

7 września

5 października
16 listopada
Warsztaty mają otwartą formułę – można w każdym momencie dołączyć do grupy,
choćby na jedno spotkanie.
Ilość osób: 6-8
Cena 250 zł za 1 spotkanie
Zapisy: 502 301 001 / 22 221 89 01

Czas trwania całego cyklu 12 miesięcy – można dołączyć w każdym momencie i nie

trzeba od razu decydować się na całość .